Mal di schiena al mattino

Mal di schiena al mattino

Svegliarsi con il mal di schiena al mattino, con la schiena rigida, dolorante o con la sensazione di essere “bloccati” è un’esperienza molto comune. Per alcune persone il dolore scompare dopo pochi minuti di movimento, mentre per altre può...
Dolore alla spalla nello sport

Dolore alla spalla nello sport

In una prima fase, il dolore alla spalla nello sport sembra gestibile? Continui a spingere sulla panca piana nonostante la tua spalla “gridi vendetta”? È una situazione che a Physioplace ci viene raccontata praticamente tutti i giorni da atleti e...
Schiena curva e ipercifosi

Schiena curva e ipercifosi

Hai la sensazione di avere la schiena curva? Di essere sempre più piegato in avanti? Passi molte ore davanti al computer? Ti capita di guardarti allo specchio e notare le spalle sempre più chiuse? Oppure hai un figlio che trascorre gran parte della giornata al...